Cách chăm sóc da phụ nữ 40 tuổi

Bước vào tuổi 40 thì làn da của phụ nữ bắt đầu xuất hiện các vết nám , tàn nhang cũng như các vết nhăn trên da . Vì thế phụ nữ khi đến 40 tuổi cần một phương pháp chăm sóc da hoàn toàn mới nhằm giúp da không bị lão hóa sớm.

- Ở tuổi 40 thì lượng hormone trong cơ thể phụ nữ bắt đầu có sự suy giảm một cách đáng kể . Dẫn đến việc làm cho các tế bào da rất dễ bị tổn thương biểu hiện cụ thể nhất chính là việc da xuất hiện các vết nám và nếp nhăn .

- Phụ nữ khi bước vào tuổi 40 thì khả năng tái tạo của làn da diễn da rất chậm cùng với đó là sự suy giảm một cách đáng kể lượng hormone estrogen và progesterone từ đó dẫn đến việc quá trình tổng hợp collagen dưỡngda , elastin diễn ra một cách chậm chạp làm cho làn da của bạn trở nên mong manh , khô hơn.

-Ngoài ra sự gia tăng của gốc tự do diễn ra một cách nhanh chóng làm cho các tế bào da bị tổn thương gây ra các biến đổi về da mà cụ thể là làm xuất hiện các vết tàn nhanh trên da của bạn  .

Bạn có thể để ý thấy da mình thay đổi với các biểu hiện sau:

- Hiện tượng dày và khô các lớp bên ngoài cùng của da làm da bạn trở nên xám xịt và khô.

- Các nếp nhăn phát triển nhanh.

- Sắc tố da không đều, có nơi sẫm màu, nơi nhạt màu.

- Mất dần lớp tế bào mỡ dưới da cũng như sự đàn hồi các thớ cơ vùng mặt. Hai yếu tố này góp phần làm cho khuôn mặt có vẻ mệt mỏi, phờ phạc và xuất hiện các túi mỡ hay bọng mỡ ở vùng mắt và mặt.

 Cách chăm sóc da tốt nhất

- Để chăm sóc da tuổi 40 một cách tốt nhất trước hết bạn cần phải tẩy các tế bào chết trên da vào cuối ngày nhằm loại bỏ lớp da khô vì ở độ tuổi này thì các tế bào da của bạn tái tạo rất chậm. Ngoài ra vào mỗi buổi sáng bạn cũng cần rửa mặt thật sạch và nhẹ nhàng với các loại sữa rữa mặt dạng cream tạo bọt  .

- Tập thể dục khiến máu huyết lưu thông mang nhiều ô-xy và nguồn dinh dưỡng khác cho tế bào. Làn da của bạn cũng trở nên hồng hào hơn.

- Tia cực trong ánh sáng mặt trời là kẻ thù của làn da tuổi 40 vì khả năng khôi phục và sự huy động các tế bào sắc tố giúp bảo vệ da cũng suy giảm. Do đó, việc phòng chống tia cực tím để phòng ngừa chống tia cực tím để phòng ngừa những ảnh hưởng gây lão hóa da là quan trọng đối với bạn trong giai đoạn này.

Khi ra đường, bạn đừng quên mũ, khẩu trang, kính mắt, các mỹ phẩm có kèm tác dụng chống nắng với chỉ số SPF 30.

Share on Google Plus

About Unknown

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.