Ngoài việc là một thực phẩm có tác dụng rất tuyệt vời trong
việc làm chậm quá trình lão hóa của làn da hay giảm cân thì súp lơ còn có tác dụng
giúp trị mụn đầu đen rất tốt nữa đấy .
Tại sao trong việc chăm sóc da mụn thì súp lơ có tác dụng
giúp bổ sung chất chống oxy hóa đây là một thành phần rất tuyệt vời trong việc
giúp bạn trị mụn. Vì trong súp lơ xanh có chứa hàm lượng rất cao các chất
flavonoid, carotenoid bao gồm cả lutein, beta-carotene và zeaxanthin – tất cả đều
là chất chống oxy hóa mạnh, ngăn chặn ảnh hưởng của các gốc tự do.
Trị mụn thịt với súp
lơ
Mỗi ngày bạn hãy nghiền một bắp súp lơ sau đó ép lấy nước và
sử dụng hỗn hợp này để bôi lên các nốt mụn , ngoài ra bạn có thể thực hiện chămsóc da mụn bằng cách sử dụng hỗn hợp này để massage trong khoảng thời gian từ 5
– 7 phút rồi làm sạch da mặt với nước ấm.
Áp dụng phương pháp này một cách thường xuyên bạn sẽ nhận thấy
việc "đánh bật" không khó một chút nào hết.
Tác dụng làm đẹp khác
của súp lơ
Súp lơ rất giàu lượng chất chống oxy hóa. Những chất này góp
phần làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể, giúp dung nhan của bạn được kéo dài
“tuổi thọ”.
Hàm lượng chất xơ phong phú trong bông cải xanh hay còn gọi
là súp lơ xanh có lợi cho tiêu hóa, phòng ngừa hiện tượng táo bón, giảm lượng
đường trong máu, lượng calo thấp và có thể kiềm chế cơn đói hiệu quả. Từ đó có
tác dụng hỗ trợ giảm béo cho cơ thể.
Chất hóa học glucoraphanin có trong súp lơ được chuyển hóa
thành một chất khác trong quá trình tiêu hóa, có tác dụng thúc đẩy tái sinh tế
bào da khỏe mạnh, giúp bạn có làn da sáng đẹp, mịn màng
0 nhận xét:
Đăng nhận xét