Mụn đầu đen bắt nguồn từ mụn đầu trắng nhưng khác mụn đầu trắng
ở chổ một phần nhân của mụn trồi lên bề mặt da, và khi bị oxy hóa hay bị nhiễm
bẩn nên làm cho phần đầu mụn bị đen đi. Trên gương mặt của mình thì phần xuất
hiện nhiều mụn đầu đen nhất chính là vùng da ở vùng mũi vì đây là vùng da thường
tiết rất nhiều chất nhờn lớn nhất trên khuôn mặt.
Rửa mặt ít nhất hai lần
một ngày bằng khăn bông mềm
Trong việc chăm sóc da mụn thì bạn nên thực hiện một vài động
tác massage đơn giản cho vùng mặt nó có tác dụng giúp làm sạch bụi bẩn bám vào
da đồng thời giúp tác động đến tầng sâu của lỗ chân lông, khiến cho các mạch
máu co giãn, từ đó giúp thúc đẩy việc hô hấp tự nhiên của làn da. Nhưng các bạn
cũng cần lưu ý một điều là phải đảm bảo chắc chắn khăn mặt của bạn phải luôn sạch
sẽ thông qua việc thường xuyên giặt sau mỗi lần sử dụng đồng thời bạn nên thay
khăn mới sau mỗi 1-2 tháng.
Xông mũi bằng nước
nóng
Mục tiêu chính của việc trị mụn đầu đen cho vùng da quanh mũi
đó là loại bỏ đi lượng dầu thừa trên bề mặt da vùng mũi . Chính vì thế, việc
xông mũi bằng nước nóng sẽ giúp kích thích lỗ chân lông giãn nở, tạo điều kiện cho dầu thoát ra ngoài.
Để thực hiện xông vùng da quanh mũi bằng nước nóng thì đầu
tiên bạn cần chuẩn bị một bát nước nóng, sau đó bạn cúi mặt vào bát nhưng lưu ý
không cúi quá sát để tránh bị nhiệt độ làm cho làn da của bạn bị bỏng, bạn thực
hiện việc xông mũi cho đến khi nước nguội hẳn. Đồng thời bạn cũng có thể cho
thêm tinh dầu bạc hà hay trà túi lọc vào nước nóng, chúng sẽ hỗ trợ rất tốt
trong việc giúp bạn loại bỏ lượng dầu thừa trên mũi
Hạn chế đồ ăn nhanh
Khi đang trong quá trình chăm sóc da mụn thì bạn không nên
ăn quá nhiều đồ ăn nhanh nó đây là món ăn có chứa hàm lượng calo và chất béo rất
cao. Nó cũng là thủ phạm chính làm tăng sự tiết chất nhờn và chất bã ở vùng
mũi. Vì thế, nêu muốn loại bỏ hoàn toàn mụn đầu đen ở mũi, bạn nên cương quyết
nói không với đồ ăn nhanh.
Ăn nhiều trái cây và
rau quả
Rau và trái cây rất giàu vitamin, chất dinh dưỡng và đặc biệt
là chất oxy hóa. Nhờ vào đó, khuôn mặt của bạn được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời
- thủ phạm của việc hình thành các nếp nhăn và làm nặng thêm tình trạng mụn đầu
đen ở mũi.
Tránh căng thẳng và
thức khuya
Nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra rằng rối loạn căng thẳng và ngủ
nhiều góp phần gây ra các mụn mới và duy trì những mụn đang có. Do đó, điều
quan trọng là bạn cần sống lành mạnh, tránh căng thẳng và tránh thức quá khuya.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét