Các bước chăm sóc da

Khi bước vào tuổi 20, thì bạn cần phải thực hiện các phương pháp chăm sóc da nhằm ngăn chặn sự lão hóa của làn da.

Cho dù bạn đang ở độ tuổi nào thì cũng cần phải thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc sau đây nhằm  hạn chế tốc độ lão hóa trên da.

- Đeo kính râm để ngăn ngừa nếp nhăn, các vết đồi mồi và các dấu hiệu tuổi tác khác...

- Tập thể dục, ăn uống khoa học và ngủ đủ cũng là cách tạo ra thói quen tốt, có lợi cho sức khỏe, làm tăng cường lượng máu và giúp mọi thứ trong cơ thể hoạt động trơn tru.

- Đầu tư vào các mỹ phẩm chăm sóc da, nhưng đặc biệt chú ý đến kem dưỡng ẩm.

Độ tuổi từ 20 đến 25: Tập trung dưỡng ẩm

- Uống nhiều nước:  Trong độ tuổi này làn da của bạn rất dễ bị mất độ ẩm chính vì thế viêc uống nước đầy đủ sẽ giúp bạn cung cấp độ ẩm cần thiết cho da của bạn , đây cũng chính là bước chăm sóc da vô cùng quan trọng để ngăn ngừa lão hóa.

- Dùng kem dưỡng da tạo độ ẩm: Việc này sẽ bạn giúp duy trì đủ độ ẩm cần thiết cho da của bạn . Tốt nhất bạn nên sử dụng kem dưỡng da tạo độ ẩm ngay sau khi rửa sạch mặt.

- Chọn sữa rửa mặt có thành phần nhẹ nhàng: Giai đoạn này, bạn không còn đối mặt với các vấn đề về da như tuổi dậy thì, vì thế, nên chọn loại sữa chăm sóc da nhẹ nhàng, tẩy rửa hiệu quả.

Độ tuổi tử 25 đến 35: Ngừa lão hóa

- Khi đến tuổi 25 bạn nên bắt đầu sử dụng các loại mỹ phẩm dưỡngda có chứa retinol: Vì Retinol là một trong những dạng được sử dụng nhiều nhất của vitamin A, giúp bạn ngăn ngừa sự tấn công của mụn đồng thời làm chậm quá trình lão hóa của làn da.

- Lựa chọn các mỹ phẩm dưỡng da có các thành phần chống lão hóa cao như vitamin A, C...

- Thường xuyên sử dụng các mỹ phẩm dưỡng da giúp tạo độ ẩm cho da .

Độ tuổi từ 35 đến 45: Hành động

- Tiếp tục dưỡng ẩm, với các thành phần chứa nhiều vitamin A, C...

- Chọn các biện pháp trị liệu dành riêng cho da lão hóa.

Từ 45 tuổi trở lên: Duy trì vẻ ngoài

- Áp dụng các bước chăm sóc da như trước đây, vẫn tiếp tục bổ sung nước và độ ẩm đều đặn cho da.

- Cân nhắc các biện pháp xóa nhăn nhanh chóng như chất làm đầy, botox... nếu có điều kiện

Share on Google Plus

About Unknown

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.