Một số công dụng của sữa chua

Công dụng của sữa chua đối với việc chăm sóc sức khỏe là điều mà chúng ta không thể phủ nhận . Trong sữa chua chứa các chất giúp hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa của bạn như Lactobacillus Acidophilus và Bifido Bacteriun sữa chua còn rất giàu protein, canxin… có thể cải thiện xương

Và ngoài việc chăm sóc sức khỏe thì sữa chua còn được biến đến như là một sản phẩm dưỡng da vô cùng hiệu quả giúp trị mụn, dịu da nếu da bị cháy nắng …Hãy cùng khám phá thêm những công dụng tuyệt vời của sữa chua với cơ thể.

 1.  Dưỡng và làm mềm da tay

 Sữa chua có tác dụng như một sản phẩm dưỡng da giúp làm mềm da tay của bạn khi được kết hợp với mật ong .

Cách thực hiện :

Bạn lấy một thìa mật ong sau đó trộn chung với sữa chua để tạo ra một hỗn hợp kem dưỡng da tay. Sau đó bạn sử dụng hỗn hợp này để massage nhẹ nhàng bàn tay của bạn trong khoản từ 10 đến 15 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước sạch.

 2. Se nhỏ lỗ chân lông

 Nếu như lỗ chân lông quá to đang là nỗi lo lắng của bạn thì sản phẩm dưỡng da từ sữa chua sẽ giúp bạn xua tan nỗi lo đó một cách dễ dàng.

Cách thực hiện :

Bạn hãy kết hợp sữa chua với bột yến mạch để tạo thành một loạt mặt nạ dưỡng da giúp se khít lỗ chân lông. Lưu ý trước khi đắp mặt nạ này thì tốt nhất bạn nên rửa mặt thật sạch với nước ẩm nhằm giúp lỗ Trước khi đắp mặt nạ bạn nên rửa mặt với nước ấm để lỗ chân lông thoáng  hơn, sau đó đắp mặt nạ này lên da từ 15 đến 20 phút sau đó rửa sạch lại với nước.

 3. Trị mụn và giảm thâm

Nếu bạn cảm thấy khó chịu với mụn và vết thâm thì sản phẩmdưỡng da bằng sữa chua sẽ giúp bạn xua tan sự khó chịu đó . Nhờ các dưỡng chất có trong sữa chua sẽ giúp da bạn chống lại các vi khuẩn gây mụn và viêm da..

Cách thực hiện :

Bạn hãy trộn 1 hộp sữa chua với  ½ nước cốt chanh . sau đó sử dụng hỗn hợp này để đắp lên mặt trong khoảng 15 phút sau đó bạn rửa lại bằng nước mát . Áp dụng phương pháp này trong vòng 1 tháng bạn sẽ thấy làn da của mình không còn mụn nữa

4. Trị gàu và gứa hiệu quả cho tóc đẹp

Bạn đang bị gàu nặng và đã sử dụng rất nhiều các sản phẩm nhằm giúp khắc phục tình trạng này những vẫn không mang lại nhiều hiệu quả. Vậy bạn có thể áp dụng thử phương pháp sau bằng sữa chua xem sao nhé

Cách thực hiện :  

 Bạn hãy lấy sữa chua chà trực tiếp lên da đầu trong khi tóc vẫn còn ướt sau đó ủ bằng khăn tắm trong khoảng thời gian từ 10 đến 15 phút sau đó gội đầu lại bằng nước sạch . Sau 1 tháng áp dụng bạn sẽ thấy gàu giảm đi đáng kể .

 5. Giúp đôi chân mịn màng hơn

Bạn muốn sở hữu một đôi chân mịn màng để có thể diện những chiếc váy xinh xắn trong những buổi tiệc . Vậy bạn hãy thử áp dụng phương pháp sau với sữa chua xem sao nhé

Cách thực hiện :

Đầu tiên bạn hãy trộn sữa chua chung với một chén nhỏ quả óc chó xay mịn sau đó đắp lên đôi chân của mình và để trong khoảng 20 phút , thì chỉ trong một thời gian ngắn thì vùng da chân của bạn sẽ không còn chai sần nữa mà trở nên mịn màng một cách tự nhiên

6. Chữa da cháy nắng

Trong tiết trời nắng gắt ngày hè, nếu không được che chắn cẩn thận, làn da mỏng manh của phái đẹp sẽ rất dễ bị cháy nắng và sạm đen. Tuy nhiên, bạn cũng đừng quá lo lắng vì sữa chua có thể cải thiện tình hình một cách nhanh chóng.

 Bạn trộn đều 1 thìa cafe sữa chua, 3 giọt tinh dầu olive cùng 1 thìa cafe mật ong. Bôi hỗn hợp này lên vùng da bị cháy nắng và để trong 15 phút. Chất kẽm có trong sữa chua sẽ dần thẩm thấu, làm mềm và dịu vùng da bị bỏng rát

Share on Google Plus

About Unknown

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.